Manejo de la Ira | American Family

Clases de Manejo de Ira

Programa de Manejo de la Ira. (presencial o virtual) Este programa está diseñado para personas que están experimentando angustia, ansiedad, culpa, vergüenza o se irritan fácilmente causando problemas al interactuar con otros o con alguien a quien amaban/amaban.

Si no puedes controlar tu ira y esto está sucediendo con frecuencia, lo más probable es que estés comenzando a sufrir algún tipo de signos psicológicos de ira. Si usted o alguien está pasando por estos problemas debe tomar este curso AM que dura dieciséis (16) lecciones/ (8) semanas aproximadamente.

La ira es una respuesta normal a la pérdida, la culpa, el miedo, la vergüenza, y otras emociones negativas. La ira explosiva y crónica puede indicar comportamientos inestables con respecto a eventos traumáticos pasados en su vida.

Posiblemente te debas a ti mismo coexistir pacíficamente con los demás y considerar cómo tus palabras y acciones afectan a las personas que te rodean. Posiblemente caminas por el mundo con una sensación constante de hambre y codicia. Posiblemente te enfrentas constantemente a sentimientos de vulnerabilidad y vergüenza. Los sentimientos anteriores actúan en tu estado de ánimo como el ácido. Es posible que esté irritable o agotado por contener la lengua.

Objetivos:

Se ofrece a padres, cuidadores y cualquier persona que sienta que su enojo ha causado problemas con otros, aprendiendo cómo promover los beneficios del crecimiento personal y comprender el pensamiento y el comportamiento que causan problemas en las relaciones o en la crianza de un hijo.
Le ayudará a mejorar sus habilidades en las siguientes áreas: habilidades de comunicación y escucha; manejar su estrés, juicio y control de impulsos; aprender empatía y qué causa su angustia emocional; cómo perdonar a quienes lo han lastimado y cómo mejorar el diálogo interno y la capacidad de desempeñarse mejor.

Redirecciona tu ira a reservolver problemas, no hacia la gente.

¿Para qué?

Todas aquellas personas, padres o no, que tengan algún problema con las relaciones interpersonales, aquellos que tengan relaciones tóxicas, dificultades con la crianza de los hijos o simplemente aquellos que busquen mejorar su estilo de vida, entendiendo como “MEJORA” los cambios en la forma de pensar y expresar sus emociones, todo ello enmarcado en el respeto a las diferencias de los demás.

¿Qué vas a aprender?

Cada programa consta de 16 horas de clase (8 lecciones), vía zoom o modalidad presencial (solo en NYC) que deben ser completadas en un mínimo de un mes o máximo de tres meses, para otorgar un certificado válido para las entidades oficiales que los han referido. Este programa consta de 8 lecciones con metodología de Coaching, (aplicada a su vida o caso específico) con tareas y ejercicios para desarrollar en casa.

También puede tomarse por iniciativa propia del padre, madre, esposo, esposa, aprender a llegar a acuerdos con sus parejas, hijos, padres o compañeros de trabajo con quienes tienen una relación difícil o conflictiva.

Durante la entrevista virtual gratuita, estaremos entregando el currículo o temas de las 8 sesiones.

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¿Qué formato?

8 sesiones de 2 horas cada uno, vía zoom o alguna otra plataforma de videoconferencia. El instructor se conecta y explica en clases interactivas con el estudiante. Puede ser individual o grupal, despendiendo de las posibilidades de cada estudiante.

Los humanos tienen espíritus bondadosos.

MANEJO
DE IRA

Reservas disponibles

MODALIDAD VIRTUAL – CLASES INDIVIDUALES

De lunes a sábado de 9 a. m. a 12 CT o a coordinar con el instructor

MODALIDAD PRESENCIAL

Lunes a Viernes – 9 am – 6 pm a convenir con el instructor

Para comodidad del cliente, podrá elegir la entrevista gratuita de 30 minutos y en ella podrá coordinar los horarios. Luego de esta entrevista gratuita de 30 minutos, deberá realizar el pago acordado.

8 sesiones de 2 horas cada una

400 USD en total

Planes de pago disponibles

Admisión y certificado gratuitos.